Hatha Yoga
- Tijd
- 9:00
- Duur
- 1:00
- Kosten (p.p.)
- Gratis
- Aantal plaatsen beschikbaar
- 10
Hatha betekent Zon (Ha) Maan (Tha): het draagt zowel de aspecten van de krachtige, verlichtende en verwarmende zon alswel de kalmerende en subtielere kwaliteiten van de maan. Hatha yoga is meer dan alleen bewegen en de yogahoudingen goed uitvoeren. De juiste verbinding tussen je lichaam en geest is heel belangrijk binnen deze stijl. Wil je een stukje bewustzijn en rust in je zelf terugvinden en meer flexibiliteit in je lichaam ontwikkelen, dan is Hatha Yoga de les voor jou. Inschrijven vanaf 12 jaar.